Initiation au Yoga : un moment de bien-être chaque jeudi !

Chaque jeudi, les résidents ont désormais rendez-vous avec un moment de douceur et de détente grâce aux séances d’initiation au yoga proposées par Caroline.

Avec bienveillance et pédagogie, Caroline accompagne chacun selon ses capacités, en privilégiant la respiration, les étirements doux et la relaxation.
Ces ateliers rencontrent un grand succès, offrant aux résidents une parenthèse apaisante qui favorise le bien-être, la mobilité et la sérénité.

Nous tenons à remercier chaleureusement Caroline pour son investissement et la qualité de ses interventions, très appréciées de tous.

Un vrai rendez-vous bien-être qui illumine nos jeudis ! 🌿